안녕하세요 미추홀구국민체육센터에서 자유수영을 하다
운동영상 시청이 있다고 해서 국민체육센터 홈페이지에서
수영에 도움이 되는 운동 영상을 시청하게 되었습니다.
코로나로 수영 강습이 없어 아쉬움이 많았던 차에 기대가 컸습니다.
영상을 참조하며 집에서 열심히 운동하고 있습니다.
이형규, 김효진 선생님이 영상에서 운동 시 바른자세와 주의할 점에 대해
재미나고 이해하기 쉽게 설명해주시니 근육통이 생겨도 또하게 됩니다.
이 영상을 만들기 위해 많은 노력한 점들이 보여집니다.
앞으로도 회원들을 위해 더 좋은 영상과 관심 부탁드립니다.
감사합니다.
미추홀구시설관리공단
흐림